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Gestion du TDAH

Accompagnement personnalisé TDAH et Concentration

Pour qui ? 

  • Personnes diagnostiquées avec un TDAH (enfants, adolescents et adultes).

  • Parents d'enfants atteints de TDAH souhaitant des outils pour les accompagner.

  • Personnes ayant des difficultés de concentration et d'attention sans diagnostic de TDAH.

Les bienfaits de l'accompagnement ?

  • Amélioration de la concentration et de l'attention.

  • Réduction de l'impulsivité et de l'hyperactivité.

  • Meilleure gestion des émotions.

  • Développement de stratégies d'organisation et de planification.

  • Renforcement de l'estime de soi.

  • Apprentissage de techniques de relaxation et de gestion du stress adaptées au TDAH.

Déroulement d'une séance ?

  1. Bilan initial : Une première rencontre pour évaluer les besoins et les objectifs.

  2. Séances régulières : Combinaison de méditations spécifiques, de soins Lahochi et d'exercices pratiques pour améliorer la concentration, la gestion des émotions et l'organisation.

  3. Suivi personnalisé : Ajustement des séances en fonction des progrès et des besoins.

  4. Outils et conseils : Transmission d'outils concrets à utiliser au quotidien.

Dans quels cas utiliser cet accompagnement ? 

  • Difficultés scolaires ou professionnelles liées au TDAH.

  • Difficultés relationnelles dues à l'impulsivité ou à l'inattention.

  • Sentiment de frustration ou de dévalorisation lié au TDAH.

  • Besoin d'apprendre des stratégies pour mieux gérer le quotidien avec le TDAH.

Les tarifs

  • Durée d'une séance : 45 minutes à 1h (la durée peut varier en fonction des besoins et de l'âge de la personne)

  • Forfait 6 séances (1 séance par semaine pendant 6 semaines) : 390€ (soit 5€ de réduction par séance)

  • Forfait 8 séances (1 séance par semaine pendant 8 semaines) : 480€ (soit 10€ de réduction par séance)

  • Forfait 12 séances (1 séance par semaine pendant 12 semaines) : 660€ (soit 10€ de réduction par séance plus une séance offerte)

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